3 сентября 2026, 14:24
Дзержинский пожарный Сергей Елфимов провёл для воспитанников детского дома мастер-класс по гирям
Мероприятие — часть проекта «Год единства народов России».
Мастер-класс по гирям для ребят из детского дома провёл пожарный из Дзержинска Сергей Елфимов. Это часть проекта «Год единства народов России». Подростки сами попробовали упражнения из обязательной части силовой подготовки: рывок, толчок, жонглирование гирями и другие. Возможно, после такого приключения кто-то и сам захочет стать брандмейстером.
Сергей Елфимов, пожарный:
«Вот что техника жонглирования гирями творит. Мой офлайн-ученик буквально за 15 минут научился крутить гирю».
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках, чтобы быть в курсе новостей
Читайте также
3 сентября, 15:31
Церемонию возложения цветов в память о жертвах терроризма провели у Вечного огня в Нижнем Новгороде
3 сентября, 15:07